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养生茶疗配方

日期:2011-9-13 17:25:56 来源:本站原创   【字体:

【配方】红花5克,檀香5克,绿茶1克,赤砂糖25克。

【用法】将红花、檀香、绿茶、赤砂糖加水煎汤取汁,代茶频饮。

【功效】活血化瘀止痛。适用于因人体气虚、寒凝、热结、痰阻引起的心脉郁滞而产生的左胸膺部或中处隐痛、闷痛,有时还可引及肩背、手臂等处疼痛,不少心血管病人也有类似症状,均可饮用。




仁和保健茶

【配方】绿茶、人参花果。

【用法】开水冲泡。

【功效】滋补健身。绿茶配以人参花果,具有防癌抗,固阳强肾,补阴助脾,抗衰老等功效。



保健灵身茶

【配方】绿茶、绞股兰、葛根。

【用法】开水冲泡。

【功效】绿茶配以绞股兰和葛根,具有降血压,降血脂,提高免疫功能,促进血液循环等功效。



芝麻养血茶

【配方】黑芝麻炒黄,茶叶3克。

【用法】黑芝麻炒黄后,每次取6克,加茶叶,沸水冲泡饮用。

【功效】滋补肝肾,养血润肺的功效。莲子茶



莲子冰糖茶

【配方】莲子30克,冰糖20克,茶叶5克。

【用法】将带芯莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖和水炖烂。茶叶用沸水冲泡5分钟后,将茶汁拌入莲子汤内即成。每日1剂,多次服饮。

【功效】养心益肾,清心宁神。适用于心气不足,心悸怔忡。


首乌松针茶

【配方】首乌8克,松针30克,乌龙茶5克。

【用法】将何首乌、松针加水煎沸15~20分钟,去渣取汁,趁沸加入乌龙茶,经5分钟即成。每日1剂,多次服饮。

【功效】补精益血,扶正祛邪。适用于肝肾虚亏,因环境引起的白细胞减少。


酥油茶

【配方】砖茶50克、酥油150克、牛奶1杯、开水2公斤。

【用法】将砖茶、酥油、牛奶、适量精盐加入开水放入长圆形的茶桶,然后用木棍上下抽打,至相互交融为止,再倒入茶壶加热即可。

【功效】滋阴补气,健脾提神。适用于虚弱。


五味子茶

【配方】北五味子3~5克,绿茶0.5~1.5克,蜂蜜25克。

【用法】北五味子用文火炒至微焦,与绿茶一起用沸水冲泡5分钟,趁热加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂,分3次温服。

【功效】振奋精神,补肾益肝。适用于腿软乏力,耳鸣,精神衰弱,慢性肝炎,肝虚目眩,视力减退。


蜂蜜茶

【配方】将蜂蜜25克、绿茶0.5~1.5克。

【用法】混合后加沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,温服。

【功效】健脾润肺,生津止渴,利尿解毒。适用于精神困倦,四肢乏力,暑热口渴,汗多尿少。气管炎,病后体弱,肝炎,低血糖,便秘。


甜乳茶

【配方】将甜炼乳1汤匙、红茶0.5~1克、食盐适量。

【用法】混合后,用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,早饭后服饮。

【功效】补虚损,益胃肠,养五脏,生津止渴。适用于病后虚弱,食欲不振。


圆肉茶

【配方】圆肉10~25克,绿茶1~1.5克。

【用法】圆肉加盖蒸1小时。绿茶用沸水冲泡5分钟后去渣取汁,趁热将茶汁冲入圆肉。每日1剂,温服,食肉喝汤。

【功效】益心脾,补气血,安神。适用于神经衰弱,体弱血虚,健忘,失眠。


虾米茶

【配方】虾米15粒,茶叶3克。    

【用法】将干虾米、茶叶用沸水冲泡饮服。    

【功效】补肾壮阳。适用于身体虚弱、抵抗力下降者。


红枣茶     

【配方】红枣10枚,水、白糖共10克。     

【用法】共同煎煮至红枣熟。以茶叶5克用沸水冲泡5分钟后去渣取汁,将茶叶倒入红枣汤内煮沸即成。每日1剂,多次温服。    

【功效】补精养血,健脾和胃。适用于贫血,久病体虚,维生素缺乏症。  
大枣生姜茶    

【配方】大枣25~30克,生姜10克,红茶0.5~1.5克。

【用法】将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干,加入蜂蜜炒至微黄。再将大枣、生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,分3次温饮食枣。    

【功效】健脾补血,和胃,助消化。适用于食欲不振,贫血,反胃吐食。



党参茶     

【配方】将蜜炙党参10~25克、红茶1~1.5克。   

【用法】混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,分3次温饮。  

【功效】健胃祛痰,益气补血。适用于营养不良性贫血。   


饴糖茶     

【配方】红茶1~1.5克,饴糖15~25克。  

【用法】将红茶叶用沸水冲泡5分钟后去渣取汁。饴糖用沸水拌匀溶解,倒入茶汁即成。每日1剂,分2~3次服用饮。     

【功效】健胃润肺,滋养强壮。适用于身体虚弱,肺虚干咳,慢性气管炎。


黄芪茶    

【配方】黄芪15~25克,红茶0.5~1克。   

【用法】将黄芪加水煎沸5分钟,趁热加入红茶拌匀即成。每日1剂,分3次温饮。   

【功效】固表止汗,补气强壮,利水消肿,排脓驱毒。适用于慢性虚弱,表虚自汗,慢性气管炎。     


核桃茶    

【配方】核桃仁5~15克与绿茶0.5~1克、白糖25克。    

【用法】混在一起,用沸水冲泡5分钟拌匀即成。每日1剂,分2次服饮。     

【功效】补肾强腰,敛肺定咳。适用于腰肌劳损,虚弱,气喘,产后手脚软弱,慢性气管炎。


粳米茶    

【配方】粳米25~50克,绿茶0.5~1.5克。  

【用法】将粳米加水煮成半熟,用米汤趁热冲泡绿茶,5分钟后即成。每日1剂,少量多次缓饮。

【功效】生津止渴,健胃利尿,消热解毒。适用于暑热口渴。  


枸杞茶   

【配方】枸杞子5~10克,红茶0.5~1.5克。     

【用法】将枸杞子用食盐炒至发胀后,去盐,加入红茶,用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂。     

【功效】润肺补肾,益肝明目,养血。适用于阴虚,视力减退,潮热盗汗,性欲早退。
 

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